17 Nov Entiende el craving, entiende tu recuperación
A veces el deseo de consumir vuelve sin avisar. No importa cuánto tiempo haya pasado: el craving puede aparecer en cualquier momento del proceso. Comprenderlo no es un signo de debilidad,...
Author: admin
01 Nov La adicción desde el cerebro: comprendiendo una enfermedad real
Un enfoque desde la neurociencia En la Asociación AARIF seguimos aprendiendo para entender mejor la adicción y acompañar de forma más eficaz a quienes la sufren. En esta ocasión, compartimos un...
15 Oct Guía para reconocer y defenderte de la manipulación: Una herramienta esencial en recuperación
Si eres joven o estás en proceso de recuperación de una adicción, es probable que seas más vulnerable a la manipulación. Esto no significa que seas débil, sino que estás...
23 Sep El Egoísmo Positivo: La Herramienta de Autocuidado que Protege tu Recuperación
El Egoísmo Positivo: La Herramienta de Autocuidado que Protege tu Recuperación La palabra "egoísmo" suele tener una connotación negativa, asociada a la indiferencia y a aprovecharse de los demás. Sin embargo,...
12 Jun Técnica de relajación progresiva
Publicado en 14:19h
en Taller de Respiración, Talleres de Bienestar y Rehabilitación, Técnica de relajación progresiva
Terapia de regulación de emociones: Técnica de relajación progresiva En la última sesión con la psicóloga Esmeralda, estuvimos practicando la técnica de la relajación progresiva. Antes de empezar la sesión como siempre...
31 May Autocuidado: Clave en la Recuperación de las Adicciones
Cuidarse para curarse Los enfermos adictos compartimos en nuestra fase de consumo una característica común: la falta de autocuidado. Durante este período, la adicción monopoliza todas nuestras dimensiones del ser, llevando...
06 Abr ¿Cómo saber si tienes una adicción o si alguien a tu alrededor lo es?
La adicción a veces se disfraza La adicción puede ser silenciosa, disfrazarse de rutina o de hábitos cotidianos. A veces, ni siquiera somos conscientes de que estamos cayendo en una dependencia....
19 Mar La Respiración Base: el primer paso
Terapia de regulación de emociones: Taller de respiración En AARIF, estamos profundamente comprometidos con el conocimiento y la práctica de la regulación emocional. Sabemos lo importante que es para el bienestar...
23 Ene ¿Qué son las adicciones y cómo afectan a la vida diaria?
Las adicciones y su impacto Las adicciones son enfermedades complejas que no solo afectan al cuerpo, sino que también alteran profundamente la mente y las emociones. En el contexto de las...
18 Ene El proceso de rehabilitación en AARIF: un enfoque integral para la recuperación
La rehabilitación integral en AARIF En la Asociación AARIF, entendemos que la rehabilitación no es un proceso único ni lineal; cada persona es diferente, y por lo tanto, requiere un enfoque...
14 Ene Adicciones y salud mental: La conexión que no podemos ignorar
La relación entre adicciones y trastornos de salud mental La relación entre las adicciones y los trastornos de salud mental es innegable. En AARIF, sabemos que muchas personas que luchan contra...
08 Ene ¿Cuánto tiempo se tarda en superar una adicción?
Superar una adicción: Un camino único hacia la recuperación Superar una adicción no tiene una respuesta única ni un plazo exacto, porque cada persona vive este proceso de manera diferente. Sin...
05 Ene ¿Cómo ayudar a mi hijo adicto a las drogas?
Las adicciones son enfermedades complejas que no solo afectan al cuerpo, sino que también alteran profundamente la mente y las emociones. En el contexto de las adicciones, el término no...
03 Ene Descubre cómo funciona la terapia en AARIF: un camino de apoyo y recuperación
¿Cómo funciona una terapia en AARIF? En AARIF, entendemos que la terapia es un pilar fundamental en el proceso de recuperación de las personas que enfrentan adicciones. Cada sesión está diseñada...